MENU
1レッスン 90分
| Menu List | ハタヨガ アシュタンガヨガ 瞑想ヨガ ヨカニドラ ワークアウト 体幹トレーニング etc... 様々なメニューをご用意しております。 個人個人にあった、 レッスンを提供しております。あなただけの特別なレッスンスタイル。 |
|---|
etc...
| ダイエットカウンセリング | その人その人にあったダイエット方を カウンセリングした上で 提案させて頂きます。 食事法、運動法、 ライフスタイルなど、、 アフターケア有。 ※¥6,000（60分） |
|---|
| 入会金 |
|---|
| ￥2,000 体験レッスン後 チケットご購入、又は 次回のご予約で 入会金0円！ |
| 体験レッスン |
| ¥2,000 |
| 1レッスン |
¥3,000 ※パーソナルの場合＋500円 |
| 4回チケット |
【使用期限 1ヶ月】 ¥11,000 |
| 8回チケット |
【使用期限 2ヶ月】 ¥20,000 |
| ROLL YOGA®︎ |
| 1レッスン通常料金＋¥500 チケットご購入の方は＋¥300 ※チケットご購入の方は ロールを使用する場合、 レッスン後にお支払い下さい。 クーポンのご使用可能でございます。 |
| 出張1名 |
レッスン費＋交通費 ヨガ ¥5,000 ROLLYOGA®︎ ¥6,000 |
| 出張 団体様、企業様、イベント |
随時受け付けております。 ご費用に関しましては団体様向け 価格をご用意致しておりますので、 ご詳細、ご希望など御座いましたら、 お気軽にお問い合わせ下さいませ。 |
| 持ち物 | ・飲み物 ・タオル ・動きやすい服装 |
|---|
【My Profile】
・・・MINA・・・
1989.2.3 Ａ Japan
2016年からヨガインストラクター
として愛知県を拠点に活動中。
体幹トレーニング
ダイエットカウンセラー
ボディメイキング
アシュタンガヨガ 指導員
ROLLYOGA®︎指導者
− Message −
ココロとカラダの声に
耳を傾ける時間はありますか？
ココロは外側に向きがちです。
そんな自分と向き合うのも
生活を豊かにする秘訣だと思います。
しかし、自分以外の何かを大切に想うあまり
自分のココロの声を抑えてしまっている
そんな時はありませんか？
あなたの色を消して過ごしていませんか？
ひたすら進むのではなく、
一回一回止まる。焦らずゆっくりと。
自分へ特別な時間を与えて、積み重なったものを
1度ゼロに戻し整理整頓をしてあげましょう。
あなたが貴方にとって本当に必要なものを
ゆっくり穏やかな気持ちで抱きしめてあげる。
そんな時間を大切にしてもらいたいです。
ココロの声に耳を傾ける
時間を作ってみませんか？
私はそんな時間を作るお手伝いをしていきます。
『ヨガのインストラクター』
肩書きはそうかもしれません。
でも、それだけの括りではなく、
MINAという1人の人間として
皆様と接していきたいと思っております。
yogaをすることで
沢山の気付きを得られます。
yogaは全ての人の助けとなる
良いツールのひとつだと思います。
私自身、yogaに出会ったことで、
様々な苦しみから放たれ、豊かな日々を
過ごすことができる様になりました。
笑顔で健やかに過ごせる日々、
あなたがあなたらしく生きていける日は
いつだってすぐ傍にあります。
あなたに出会えるご縁を願いながら。
本来ある、美しいあなたという存在に。
毎日想い、祈り、願い、感謝いたします。
読んでくださりありがとうございます♡
BERSINAR MINA ☺︎
